Prova de Esforço

O que é e para que serve? A prova de esforço é um exame não invasivo, que se destina a submeter o coração a um esforço, de maneira a evidenciar sinais ou sintomas não existentes ou minimamente existentes em repouso. Esta prova está indicada no diagnóstico e avaliação prognóstico da doença coronária, no estudo de arritmias induzidas pelo esforço e na avaliação após revascularização. Como é realizado? O exame é efectuado por um técnico especializado (Cardiopneumologista) sob supervisão de um médico Cardiologista. O tórax é previamente preparado (desengordurado com álcool ou éter), podendo ser necessário retirar alguns pêlos (tricotomia) nos homens. Os eléctrodos são aplicados (no tórax para o registo do ECG) e ligados através de fios ao equipamento. É aplicada uma braçadeira para medição da pressão arterial. O doente inicia a marcha sobre a passadeira, e consoante o protocolo utilizado existe um aumento da velocidade e da inclinação do tapete rolante ao longo da prova, havendo uma visualização permanente por parte do Cardiopneumologista, do registo do ECG (Electrocardiograma), a avaliação da pressão arterial antes, durante e após o esforço, bem como avaliação dos sintomas, sinais clínicos e capacidade funcional. Quanto tempo demora? Deve contar com pelo menos 30 minutos para a realização deste exame.  O exame é terminado quando forem atingidos os objectivos pretendidos ou aparecerem alterações que determinem a sua interrupção.  É necessário alguma preparação? São necessários algumas precauções: Evitar de comer e mesmo beber duas horas antes da prova; Utilizar roupa leve e larga para poder caminhar à vontade; Utilizar sapatos cómodos ou eventualmente ténis; Doentes diabéticos deverão ter instruções especiais mediante o seu médico assistente; Poderá ter que suspender algum dos medicamentos que toma por um ou dois dias antes do exame. Deve informar-se com o seu médico; Deve levar exames anteriores efectuados (Prova de esforço, ECG, ect., caso tenha efectuado). Prova de esforço.

Filipa Carreira

Visita ao HSA

No dia 17 de Dezembro fomos ao Hospital de Santo André (HSA) com o intuito de visitar a unidade de cardiologia com o Dr. João Morais como anfitrião. Tivemos ainda a oportunidade de o entrevistar. Essa entrevista será publicada em princípios de Janeiro do próximo ano.

Queremos desde já agradecer a simpatia do Dr. João Morais e elogiar as excelentes condições daquela unidade, cujas instalações são relativamente novas. 

Por agora ficam aqui algumas fotos dessa visita.

Agradecemos mais uma vez a simpatia e disponibilidade do Dr. João Morais.

A todos um bom Natal!

O que é um Pacemaker?

O Pacemaker artificial é um instrumento colocado sob a pele na zona peitoral, equipado com um eléctrodo que se estende até ao coração. Um Pacemaker artificial fornece um estímulo eléctrico para  que o coração contraia numa frequência definida, ou seja, estimula o músculo cardíaco com o intuito de manter ou regular o ritmo cardíaco. É utilizado em doentes em que o pacemaker natural do coração não produz frequência cardíaca suficiente para manter a actividade física normal.

 

Mariana Mondego

Doenças Cardiovasculares

As Doenças Cardiovasculares surgem quando se verifica uma situação de fragilidade ou lesão numa das veias, artérias ou num dos vasos sanguíneos responsáveis pelo bombeamento do coração. Enquanto algumas se instalam silenciosamente, outras têm sintomas mais ou menos visíveis, aos quais se deve dar particular atenção, em especial se a pessoa pertencer a um grupo de risco. Considerando que as DCV podem ter consequências graves, como a incapacidade total ou parcial, ou mesmo fatais, fazer o que estiver ao seu alcance, em termos de prevenção, é o mais indicado, ainda mais tendo em conta que muitas têm origem e/ou são agravadas por um estilo de vida pouco saudável. Assim, não esquecendo que tanto a idade como a hereditariedade são condições agravantes, a adopção de hábitos saudáveis e a eliminação de hábitos nocivos.


Ao longo deste ano vou falar de diversas doenças cardiovasculares, a primeira é o Enfarte Agudo do Miocárdio (conhecido também por ataque cardíaco).

• Enfarte significa morte de tecidos de um determinado órgão, provocada pela diminuição grave da circulação.

O Enfarte Agudo do Miocárdio caracteriza-se pela redução drástica, ou mesmo interrupção, do suporte sanguíneo (devido à formação de um coágulo) de uma determinada área do coração, com consequente destruição do músculo cardíaco - miocárdio- por falta de oxigénio.
Devido ao facto de cada artéria coronária alimentar uma determinada secção do coração a localização da lesão depende da artéria obstruída, por esta razão o Enfarte pode ser Anterior, Lateral ou Inferior.

A extensão da lesão depende:

• Do tamanho da artéria lesionada (quanto maior for a artéria, maior será também área danificada);
• Da existência ou não de danos noutras artérias coronárias;
• Da capacidade das artérias colaterais se desenvolverem para compensar a região ameaçada (pois, se se desenvolverem o dano resultante é muito menor).

Sintomas:

• Dor no peito;
• Palidez;
• Suores;
• Enjoos (vómitos);
• Diminuição da temperatura corporal.

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            A figura representa as zonas de dor em caso de enfarte.

Mariana Mondego

Prevenir com 4 regras

O controlo dos principais factores de risco da doença coronária constitui um método eficaz para a prevenção das suas temíveis consequências. Por isso, convém fazer todos os possíveis para proteger o coração.


1. Planeie um dia-a-dia activo 
A actividade física deve ser um hábito. Integre-a na sua rotina, planeando actividades variadas que impliquem, pelo menos, 30 minutos de exercício diário. Mantenha o corpo (e o coração) em boa forma.
2. Proteja-se do stress
O stress faz parte da vida e pode até torná-la mais emocionante. Mas quando em excesso pode-nos fazer sentir desconfortáveis e levar ao mau funcionamento do nosso organismo, causando, por exemplo, hipertensão. Aprenda a proteger-se, vivendo com mais tranquilidade.
3. Escolha pratos saudáveis
O modo como comemos influencia os níveis da tensão, do colesterol e da glicemia. Para além disso, é decisivo na prevenção e controlo da obesidade. Escolha modos de cozinhar mais saudáveis— com menos gorduras saturadas, menos sal e açúcares e mais frutas e verduras.
4. Faça check-up’s regulares
Mantenha a tensão arterial, os níveis de glicemia, o colesterol e o peso debaixo de olho. Controlar com regularidade estes quatro importantes factores de risco, é proteger o coração.

Filipa Carreira

Carta do Coração

Também conhecida como Carta Europeia para a Saúde do Coração, a Carta do Coração é um documento destinado a combater a doença cardiovascular na Europa (http://www.spc.pt/DL/CartaCoracao/Carta_EC.pdf).

Esta doença é a primeira causa de morte no continente europeu, o que leva a que seja necessário tomar medidas de prevenção e combate. 

Existem factores de risco que estão na mão de cada indivíduo, e é sobre estes factores que a prevenção cardiovascular deve incidir. 

Claro que são conselhos da "praxe", mas podem salvar vidas. Por isso mais uma vez recordamos:

• Não fume!
• Tenha uma alimentação equilibrada!
• Pratique exercício físico e combate o sedentarismo!
• Vigie a sua tensão arterial!

Se todos cumpríssemos estas regras, a incidência da doença cardiovascular poderia diminuir para metade... Pense nisto e MUDE A SUA VIDA PELO SEU CORAÇÃO!

Bom Fim de Semana!

Beatriz Vala